C O L O R S P L A S H

Här kommer några av mina bästa tips för att sola säkert och få en snygg och hållbar bränna:

1. Innan du solar - använd en body scrub för att avlägsna döda hudceller på din kropp. Detta gör att du får en jämnare bränna som dessutom håller längre.
2. Använd solskyddsfaktor när du solar. I början av din "solperiod" kan du använda dig av en högre solskyddfaktor och sola kortare, sedan kan använda dig av en lägre solskyddfaktor och sola lite längre, för att vänja huden vid solen. Du kan börja med exempelvis spf 25, sedan spf 20, efter det spf 15 osv... men det beror ju på vilket pigment du har och hur stark sol din hud klarar av men glöm inte att skydda dig mot solens farliga strålar ändå. Ju mer du bränner dig, desto större är chansen för hudcancer och andra hudsjukdomar. Så glöm inte solskyddet! Annat att tänka på är att sola max 15 minuter på varje sida.
3. När du vistats i solen passar det bra att använda en after sun eller body lotion för att svalka och återfukta huden. När huden återfuktas efter solning stannar brännan kvar längre och huden får chans att återhämta sig.
4. Har du bränt dig kan du applicera aloe vera på det brända området. Aloe veran svalkar och gör att det läker fortare.

Lycka till med solningen men tänk på att inte sola för länge - var rädd om din hud! :)